A todos nos encantan los tests de personalidad, sobre todo si incluyen alguna sorpresa. Este es particularmente fascinante: simplemente mira una imagen y anota qué animal te llama la atención primero. No hace falta pensar, ahí está la clave. Porque se dice que esta elección instintiva, espontánea y totalmente inconsciente refleja tu verdadera personalidad. ¿Quieres ... Read more
Quizás hayas visto este consejo circulando en redes sociales: un baño de asiento con agua de clavo para calmar, purificar y recuperar suavemente. La idea parece atractiva, sobre todo si buscas formas naturales de cuidarte. Pero antes de correr a la cocina a preparar la infusión de clavo, hay algunas cosas importantes que debes saber. ... Read more
EL COLAGENO CASERO Confieso que cuando oigo hablar de "tomar colágeno para los huesos" y luego veo esos sobres ultrapasteurizados llenos de aromas artificiales, me da la sensación de que mi abuela tenía razón antes de que existiera la ciencia. Porque sí, el colágeno es fundamental después de los 50. A esa edad, perdemos entre ... Read more
PERSONAS MAYORES: Coman esto antes de acostarse para aumentar el flujo sanguíneo Perder músculo no es parte natural del envejecimiento. O mejor dicho: no debería serlo. Es cierto que el cuerpo cambia, que la producción de proteínas disminuye, que las hormonas bailan a otro ritmo. Pero rendirse ante las piernas flácidas, los brazos sin fuerza ... Read more
Todos lo sabemos: uno nunca se enamora de un signo astrológico, sino de una persona. Sin embargo, algunas relaciones a veces parecen un poco forzadas. Todo empieza con mucha intensidad, luego las diferencias se cuelan en el día a día y, de repente… todo se complica. ¿Y si algunos signos están en terreno inestable desde ... Read more
LA VITAMINA QUE DESTAPA LAS VENAS Con el paso de los años, muchas personas comienzan a notar cambios en sus piernas: sensación de pesadez, inflamación al final del día o venas más visibles después de caminar o permanecer mucho tiempo sentados. Aunque algunos creen que esto es una parte “normal” del envejecimiento, la realidad es ... Read more
Combinar en un solo vaso de agua tibia el jugo de limón y una cucharada de vinagre de sidra de manzana se ha convertido en uno de los rituales matutinos más populares dentro de la salud natural y el bienestar digestivo. Tomar esta bebida en ayunas aprovecha el momento en que el estómago se encuentra ... Read more
Una simple prueba, una imagen, seis rosas de colores vibrantes. Y, sin embargo, esta elección aparentemente insignificante revela mucho sobre quién eres realmente. Tu intuición, tus valores, tu forma de amar y de vivir… todo esto puede estar oculto tras el color que primero eligió tu mirada. ¿Tienes curiosidad por saber qué revela tu rosa ... Read more
El flujo vaginal es una función fisiológica completamente normal, saludable y necesaria del organismo femenino. Sin embargo, debido a los tabúes históricos que rodean a la salud menstrual e íntima, a menudo existe desinformación sobre qué es considerado normal, cuándo cambia y qué señales indican la necesidad de consultar a un especialista. 1. ¿Qué Es ... Read more
Miras una imagen durante unos segundos y, ¡zas!, tu mirada se dirige inmediatamente a un rostro en lugar de a otro. Este reflejo, tan rápido como inconsciente, revela mucho sobre quién eres en realidad. Los tests de personalidad basados en las primeras impresiones están de moda, y este en particular llama la atención. No hay ... Read more